ストレッチ

「肩が痛くて腕が上がらない」「夜中に肩の痛みで目が覚める」――そんな症状に悩んでいませんか？こんにちは。フコイダン健康堂スタッフの田中です。実は私も現在「五十肩」中💦腕を上げたり伸ばしたり、ひねったりすると激痛にみまわれ…夜も痛みでなかなか...