いま、我が家の子どもたちは「吉本新喜劇」にはまっています。
福岡ではテレビ放送が日曜日の深夜なので、録画しているわけですが
子どもたち、何度も繰り返しみては毎回大爆笑しています。
「笑う」っていいですよね。
笑うことにより、NK（ナチュラルキラー）細胞（免疫）が活性化されると医学的にも証明されています。
NK細胞とは…生まれつき（natural）備わっている殺し屋（killer）細胞で、がん細胞やウイルス感染細胞を殺傷するといわれています。
（正常細胞は攻撃しません。）
逆にストレスは体に良くないこともわかっていますよね。
友だちと時間を忘れておしゃべりに花を咲かせたり
笑えるテレビやDVDをみたり…
あるいは作り笑いでも続けることによってNK細胞によい影響が出たという実験結果もあるそうですよ。
昔から「病は気から」という言葉もあります。
ぜひ、「笑う生活」を日常に取り入れてみてはいかがでしょうか（*^_^*）
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