病気・症状

国立がん研究センターの発表によると、がんの10年生存率は56.3％に上昇。早期の大腸がんや乳がんでは9割超の高い生存率が報告されています。定期的な検診での早期発見が、がん克服の重要なポイントです。

閉経後の女性に多い骨粗しょう症。転倒やくしゃみでも骨折することもあります。骨を強く保つためには、適度な運動、カルシウム・ビタミンの摂取、日光浴など、日常の習慣が大切です。今日から予防を始めましょう。

スマホの使いすぎで猫背やストレートネックに悩む人が増加中。NHK「アサイチ」で紹介されたタオルを使った簡単ストレッチで首のゆがみを改善し、肩こり・頭痛もスッキリ。姿勢美人を目指しましょう。

小中学校で口腔崩壊の子どもが増加中。虫歯や未治療の歯が原因で食べ物をうまく噛めない状態を防ぐため、赤ちゃん期からの仕上げ磨きやフッ素塗布、定期健診、甘いお菓子の管理などが重要です。

全国の医療機関から集められた「がん登録推進法」の最新集計結果が発表。新たにがんと診断された患者数は約99万人。部位別では大腸・胃・肺が上位に。生活習慣の見直しで予防につなげたい内容です。

福岡でもインフルエンザが警報レベルに。注目の治療薬「ゾフルーザ」は、1回の服用で効果が期待できる新しいインフルエンザ治療薬です。家族の感染予防には、マスク・手洗い・うがいの徹底が大切です。

全国的な積雪の中、インフルエンザが大流行。緑茶のカテキンでの「お茶うがい」や、鼻呼吸を促す「あいうべ体操」が予防に効果的と注目されています。日常に取り入れて免疫力を高め、風邪やインフルエンザに負けない健康づくりを目指しましょう。

転倒やくしゃみでも骨折する原因は骨粗しょう症かもしれません。50歳以降の女性は特に注意が必要です。運動・食事・日光浴を意識して骨を強くし、健康寿命を延ばしましょう。

季節の変わり目に起こりやすい秋バテや秋風邪。体を冷やさない食生活や温活の工夫で、寒さに負けず元気に過ごす秘訣をご紹介します。

関西を中心に広がるはしか。空気感染・飛沫感染・接触感染でうつり、発熱や発疹などの症状が出ます。大人も重症化の可能性があるため、抗体検査や予防接種でしっかり対策しましょう。