スタッフより・お知らせ

釣りたてサバを使った簡単アレンジレシピをご紹介。にんにくとバターの風味が絶品で、ご飯がすすむ美味しさ！栄養豊富なサバの効能も解説します。

豊後牛カレーを楽しんだ体験談とともに、カレーに含まれるスパイスの健康効果をご紹介。疲労回復や美肌、アンチエイジングにも役立ちます。

宅配野菜や果物は新鮮でおいしく、珍しい品種に出会えるのも魅力。お得なおためしセットで食卓が豊かになります。

お盆休みに宮崎県「フローランテ宮崎」で開催されたランタンナイトに家族で参加。幻想的な光と宮崎グルメを満喫した体験を紹介します。

1945年8月6日の広島原爆投下は、多くの命を奪い今もなお深い傷を残しています。広島平和記念日に、命の尊さと平和の大切さを考え、次の世代に伝えていきましょう。

夏野菜を使ったさっぱり豚肉丼のレシピをご紹介。ビタミンB1豊富な豚肉で疲労回復、夏バテ防止にも最適。旬の野菜で栄養満点の簡単丼です。

6月の健康コラムまとめを紹介。旬の食材やストレッチ、梅雨時の暮らし方、簡単レシピなど、毎日の生活に取り入れられる健康・美容習慣をお届けします。

3月の健康コラムまとめ。姿勢改善や花粉症対策、旬の食材やスーパーフードの紹介など、毎日の生活に役立つ健康情報をお届けします。

週末は、岩盤浴を使ってヨガをする教室に行って来ました(*^ー^)ノ岩盤浴で体を温めながらヨガのポーズをするんですが、これがすごく汗が出てデトックス効果がすごいんです！私は初めてだったので比較的簡単な「リラックスコース」を選んだのですが、サウ...

フコイダン健康堂スタッフが、健康や美容、暮らしに役立つ情報や日常の気づきを発信。園芸や手芸など趣味も交えた、親しみやすいブログです。