健康情報 世界で心不全が急増？今知っておきたい原因・予防・生活習慣のポイント
世界的に増えている「心不全」とは近年、世界中で「心不全」と診断される人が増えていると言われています。高齢化だけでなく、生活習慣の変化や慢性的な病気の増加も背景にあると考えられています。心不全とは、心臓の働きが弱くなり、全身へ十分な血液を送り...
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スタッフ日記 四十肩・五十肩とは？原因・症状・対処法をわかりやすく解説
「肩が痛くて腕が上がらない」「夜中に肩の痛みで目が覚める」――そんな症状に悩んでいませんか？こんにちは。フコイダン健康堂スタッフの田中です。実は私も現在「五十肩」中💦腕を上げたり伸ばしたり、ひねったりすると激痛にみまわれ…夜も痛みでなかなか...
フコイダンAFプレミアムについて サプリメントと健康食品の違いとは？知っておきたい基礎知識をわかりやすく解説
「サプリメント」と「健康食品」は同じもの？ドラッグストアや通販サイトでよく見かける「サプリメント」や「健康食品」。なんとなく同じようなものだと思っている方も多いかもしれませんが、実はこの2つには明確な違いがあります。健康維持を意識して商品を...
フコイダンAFプレミアムについて フコイダンはいつ飲む？食前、食後、どれがいい？飲むタイミングをわかりやすく解説
フコイダンはいつ飲むのがよい？フコイダンは健康食品のため、医薬品のように厳密な服用時間が定められているわけではありません。そのため、「食前」「食間」「食後」のどちらでも問題ないケースが多く、重要なのは毎日継続しやすいタイミングで飲むことです...
フコイダンAFプレミアムについて フコイダンはとりすぎたらどうなる？過剰摂取のリスクや適量の考え方を解説
フコイダンを飲みすぎても大丈夫？結論：フコイダンは食品成分ですが、とりすぎればお腹がゆるくなるなど体調変化を感じる場合があります。各商品の目安量を守って摂取しましょう。健康維持を目的として注目されているフコイダン。海藻由来の成分として、サプ...
健康情報 栄養機能食品とは？制度や特徴をわかりやすく解説
健康を意識する人が増える中、「栄養機能食品」という言葉を見かける機会が増えています。ドラッグストアや通販サイトでも多くの商品が販売されていますが、「サプリメントと何が違うの？」「効果はあるの？」と疑問に感じる方も多いのではないでしょうか。こ...
スタッフ日記 奇麗な沖縄の海のもずく
こんにちは。フコイダン健康堂スタッフの田中です。今朝のNHK「あさイチ」で沖縄、石垣島が紹介されていました。「石垣島の昔ながらの家は、塀がサンゴ礁で作られているから風を通しやすい」とか（隆起サンゴ礁の石灰岩を用いた「サンゴの石垣」が伝統的だ...
健康情報 更年期障害とは？症状・原因・対策をわかりやすく解説
更年期障害とは更年期障害とは、主に40代後半から50代にかけて訪れる「更年期」に起こる心身の不調のことを指します。女性に多いイメージがありますが、男性にも起こる場合があります。この時期は、体内のホルモンバランスが大きく変化するため、さまざま...
健康情報 乳がん検査がMRIで痛くない乳がん検診が広がる？
乳がん検査がMRIで痛くない乳がん検診が広がる？近年、乳がん検診に対する「痛い」「怖い」といったイメージを変える新しい動きが注目されています。従来の検査に代わり、痛みを感じにくい検査方法が徐々に広がりつつあるようです。従来の乳がん検診の課題...
フコイダンについて ヨード（ヨウ素）について
ヨード（ヨウ素）は甲状腺ホルモンの材料となる重要な栄養素です。本記事では、ヨードの働き、不足による影響、摂りすぎのリスク、日本人に多い注意点までわかりやすく解説します。