小さな幸せ探し

先日から大雨が続きますね…。

みなさんの地域は大丈夫だったでしょうか？

被災された方には心からお悔やみ申し上げます。

ここ福岡もお盆前後から大雨が降り続き、

私の実家のある久留米では冠水している箇所も多く、

迂回しながらお墓参り、という感じでした。

コロナもなかなか収束するきざしが見えませんし、

どんどん外出しづらくなっていますね💦

子どもたちの部活も習い事もすべて中止。

市や県の施設も使えないため、友だちとスポーツをするのも

ままらない日々が続いています。

当たり前だと思っていた日常がどれほどありがたいものだったかと

思い知らされます。

ただ、嘆いてばかりではムダに時間だけが過ぎていくので

「小さな幸せ探し」を始めてみました♪

ノートに「今日会った小さな幸せ」を書きだすというシンプルなものです。

美味しいお菓子を見つけた。

子どもが料理上手になった。

子どもの身長が知らない間に伸びていた。

スマホで簡単にできる30日ダイエットアプリを見つけた。

コロナが収まったら行ってみたいところが見つかった。

といった具合です♪

お金をかけず、外出せずに簡単にできるので

「なんだか気が滅入ってばかり」という方にはおすすめですよ^^

よろしければホームページにも遊びに来てくださいね

フコイダン健康堂　https://0120251334.com/