健康情報 大葉がおいしい季節ですね
旬の大葉はβカロテンやカルシウムなど栄養が豊富で、美肌や免疫力アップに役立つ健康食材です。長持ちする保存法や食べ方の工夫もご紹介します。
2015-06
健康情報 
健康情報 本の紹介「食品の裏側」
フコイダン健康堂スタッフおすすめの書籍「食品の裏側」。身近な食品添加物の実態を知り、安全な食生活のヒントを学べる一冊をご紹介します。
健康情報 健康ポイント制度って？？
東京オリンピックを機に広がる「健康ポイント制度」。運動や検診でポイントが貯まり商品券に交換可能。健康づくりと医療費削減を目指す取り組みです。
健康情報 岩盤ヨガ
週末は、岩盤浴を使ってヨガをする教室に行って来ました(*^ー^)ノ岩盤浴で体を温めながらヨガのポーズをするんですが、これがすごく汗が出てデトックス効果がすごいんです！私は初めてだったので比較的簡単な「リラックスコース」を選んだのですが、サウ...
スタッフ日記 はじめまして♪ブログはじめました。
フコイダン健康堂スタッフが、健康や美容、暮らしに役立つ情報や日常の気づきを発信。園芸や手芸など趣味も交えた、親しみやすいブログです。