2018-02

風邪やインフルエンザには抗生物質は効果がなく、むやみに使用すると耐性菌を生む危険があります。正しい薬の知識を持ち、必要なときにのみ適切に使うことが大切。医療現場でも抗生物質の使いすぎを防ぐ取り組みが進められています。

全国的な積雪の中、インフルエンザが大流行。緑茶のカテキンでの「お茶うがい」や、鼻呼吸を促す「あいうべ体操」が予防に効果的と注目されています。日常に取り入れて免疫力を高め、風邪やインフルエンザに負けない健康づくりを目指しましょう。