フコイダン健康堂（LOHAS株式会社）スタッフによるつれづれ日記です♪
スタッフ日記 高血圧のリスクとは？放置すると起こりうる病気と今日からできる対策
はじめにこんにちは。フコイダン健康堂スタッフの田中です。先日、病院に行ったら「血圧が高いですね」と言われてびっくりしました。ずっと低血圧だとばかり思っていたんですが、年齢とともに血圧があがることも多いそうです。今回は、その「高血圧」について...
スタッフ日記 四十肩・五十肩とは？原因・症状・対処法をわかりやすく解説
「肩が痛くて腕が上がらない」「夜中に肩の痛みで目が覚める」――そんな症状に悩んでいませんか？こんにちは。フコイダン健康堂スタッフの田中です。実は私も現在「五十肩」中💦腕を上げたり伸ばしたり、ひねったりすると激痛にみまわれ…夜も痛みでなかなか...
スタッフ日記 奇麗な沖縄の海のもずく
こんにちは。フコイダン健康堂スタッフの田中です。今朝のNHK「あさイチ」で沖縄、石垣島が紹介されていました。「石垣島の昔ながらの家は、塀がサンゴ礁で作られているから風を通しやすい」とか（隆起サンゴ礁の石灰岩を用いた「サンゴの石垣」が伝統的だ...
スタッフ日記 草津温泉の効果効能は？
群馬県にある名湯、草津温泉の湯もみ、おさ湯、草津温泉の効果効能について紹介しています。
スタッフ日記 SDGsって？何をやればいいの？
SDGs（持続可能な開発目標）について、学校で配布された資料をもとに「不平等をなくす」「差別や暴力をなくす」「地球環境を守る」という3つのテーマをわかりやすく紹介。私たち一人ひとりができる行動について考えるきっかけになる記事です。
スタッフ日記 別府旅行へ♪
まん延防止解除後、久しぶりに大分県別府市へ旅行。人気の杉乃井ホテルでは名物バイキングや温水プールを満喫し、離乳食サービスにも感動。翌日はアフリカンサファリや地獄めぐりも楽しみました。コロナ明けの旅行が待ち遠しくなる体験記です。
スタッフ日記 試行錯誤の農作業♪
週末に実家の畑でサツマイモや落花生を育てています。収穫を楽しみにしていた矢先、カラスの被害に遭い奮闘中。自然や人とのつながりを感じながら、次の作物に向けて土づくりを進めています。
スタッフ日記 中秋の名月
2021年の「中秋の名月」は、8年ぶりに満月と重なりました。少しの曇り空の中でも幻想的に輝くお月さま。お月見の豆知識や福岡での夜空の様子をまじえながら、心がほっとするひとときをお届けします。
スタッフ日記 小さな幸せ探し
大雨やコロナで外出しづらい日々、気分が沈みがちですよね。そんなときは「小さな幸せ探し」が効果的。日常のちょっとした喜びをノートに書き出すだけで心が軽くなる方法をご紹介します。
スタッフ日記 雪の始業式
新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。福岡では大雪とコロナ急増で注意が必要です。外出時の安全対策や体調管理に気をつけながら、穏やかに過ごしましょう。