2021-03

健康、美容

チョコレートは体にいいの?

チョコレートが体に良いと言われる根拠として、脳卒中リスクを下げる可能性や血圧低下、動脈硬化予防などの研究結果が報告されています。特にカカオ含有量の高いチョコレートは健康効果が注目されており、適量を楽しむことがポイントです。