健康・栄養 幸せホルモンとは？毎日を前向きに過ごすために知っておきたい健康習慣
幸せホルモンとは？「なんとなく気分が良い」「やる気が出る」「心が落ち着く」──そんな状態に関係するといわれる物質が、一般的に幸せホルモンと呼ばれています。実際には一つのホルモンではなく、脳内で働くさまざまな神経伝達物質やホルモンの総称として...
2026-06
健康・栄養 
フコイダンの基礎知識 ペットの健康維持にフコイダンという選択肢｜愛犬・愛猫との毎日を健やかに過ごすために
ペットも大切な家族だからこそ、健康管理を考えたい犬や猫は、私たちにとってかけがえのない家族です。一緒に過ごす時間が長くなるほど、「いつまでも元気でいてほしい」と願う飼い主さんは多いのではないでしょうか。近年は獣医療や飼育環境の向上により、犬...
健康・栄養 夏の快適温度とは？熱中症対策のために知っておきたい室温と湿度の目安
夏のエアコンの温度、悩みますよね。同居家族がいるとなおさら。暑がりさんと寒がりさんが同じ空間にいると（我が家もそうですが）、設定温度でもめることもしばしばです。テレビでも「脳の最適温度や睡眠の質を保つには25℃」とか「寝室の設定温度は24度...
健康・栄養 SIRT6とは？注目される長寿研究のカギをわかりやすく解説
SIRT6とはSIRT6（サートシックス）は、サーチュイン（Sirtuin）と呼ばれるタンパク質群の一つです。サーチュインは「長寿遺伝子」として紹介されることもありますが、実際には体内でさまざまな生命活動に関わるタンパク質の総称です。その中...
健康・栄養 JACC Study（JACCスタディ）とは？日本人約11万人を追跡した大規模疫学研究をわかりやすく解説
健康や栄養に関するニュースを読んでいると、「JACC Study（ジャックスタディ）」という言葉を目にすることがあります。では、JACC Studyとはどのような研究なのでしょうか。この記事では、JACC Studyの概要や特徴、研究結果を...
健康・栄養 NMNとは？話題の成分をわかりやすく解説｜健康維持やエイジングケアで注目される理由
NMNとは何か？近年、健康や美容に関心の高い人たちの間で注目を集めている成分が「NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）」です。NMNは、ビタミンB3（ナイアシン）から作られる成分で、私たちの体内にも存在しています。体内では、エネルギー代...
健康・栄養 ウォーキングの効果とは？毎日30分の習慣が健康を変える理由
「健康のために何か運動を始めたい」と考えたとき、最も手軽に始めやすいのがウォーキングです。特別な道具や技術が必要なく、自分のペースで続けられるため、幅広い年代の方に親しまれています。今回は、ウォーキングによって期待できる健康効果や、効果的に...
フコイダンAFプレミアム フコイダンだけじゃない！海藻3大成分「フコイダン・フコキサンチン・アスコフィラン」を一度に摂れる唯一の製品「フコイダンAFプレミアム」
フコイダン製品を選ぶなら「どんな成分が入っているか」が大切近年、健康維持を目的としてフコイダン製品を取り入れる方が増えています。しかし、一口に「フコイダン製品」といっても、配合されている成分には大きな違いがあります。実は、海藻にはフコイダン...
フコイダンAFプレミアム フコイダンAFプレミアム誕生物語｜「本当に納得できるものを届けたい」という想いから生まれた健康サポート食品
「毎日を元気に過ごしたい」「大切な家族にはいつまでも笑顔でいてほしい」。そんな願いに応えるために誕生したのがフコイダンAFプレミアムです。開発の出発点は、「成分量」「品質」「安全性」のすべてにこだわった、本当に納得できる健康サポート食品をつ...
健康・栄養 梅雨時期の健康法｜湿気・気圧・ダニによる体調不良の原因と今日からできる対策
梅雨になると体調が悪くなるのはなぜ？梅雨の時期になると、「なんとなく体がだるい」「頭痛が増えた」「寝ても疲れが取れない」と感じる人は少なくありません。これは気のせいではなく、梅雨特有の環境変化が体に影響を与えているためです。特に、湿気の増加...