今日から役立つ健康づくりのヒント

病気・症状

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子宮体がんのしくみと検査方法|不正出血に気づいたら早めに受診を

子宮体がんは子宮内膜に発生するがんです。子宮体部のしくみや細胞診・組織診、超音波検査、CT・MRI検査などの方法を解説。不正出血や閉経後の出血など、気になる症状がある場合の受診の目安も紹介します。
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乳房の健康を守るために|セルフチェック・検査・生活習慣のポイント

乳房のしくみやセルフチェック、乳がん検診、マンモグラフィ・超音波検査について解説。毎日の食生活や運動など、乳房の健康を意識した生活習慣のポイントも紹介します。
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膵臓(すい臓)のしくみと役割・検査方法|健康を守るための基礎知識

膵臓(すい臓)は消化を助ける膵液や血糖値を調節するホルモンを分泌する大切な臓器です。膵臓のしくみや役割、超音波・CT・MRI・EUS・ERCPなどの検査方法、日常生活で意識したい健康管理についてわかりやすく解説します。
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肝臓のしくみ・役割と検査方法|健康を守る生活習慣のポイント

肝臓のしくみや主な役割、超音波検査・CT検査などの検査方法についてわかりやすく解説。肝臓の健康を考えるうえで知っておきたい、食事・運動・飲酒・健康診断など生活習慣のポイントも紹介します。
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食道の健康を守るために|生活習慣・食事・検査のポイント

食道のしくみや役割、日常生活で気をつけたい飲酒・喫煙、熱い飲食物などの習慣、食べ物がつかえる場合の受診、定期検査、術後の食事や運動についてわかりやすく解説します。
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脳のしくみと役割|構造・検査方法・脳の健康を守る生活習慣

脳の構造やそれぞれの役割、脳の状態を調べるCT・MRIなどの検査方法について解説。脳の健康を保つために意識したい食事・運動・睡眠などの生活習慣についても紹介します。
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人工肛門(ストーマ)とは?種類・管理方法と食事や日常生活の注意点

人工肛門(ストーマ)とは何か、種類やストーマ装具の管理方法、皮膚のケア、排便管理について解説。食事・入浴・運動・外出・旅行など、ストーマとともに生活するうえで知っておきたい注意点をわかりやすく紹介します。
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腸をつまらせないための食事と生活の注意点|食べ方・食品・生活習慣

腸がつまることが気になる方へ。よくかんで食べる、食事量に気をつける、消化しやすい食品を選ぶ、水分をとるなど、食事・活動・休息・排泄の面から日常生活で意識したいポイントを紹介します。
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便秘を防ぐ食事と生活習慣|食物繊維・水分・運動のポイント

便秘が気になる方へ、食物繊維を含む食品、水分、食事のとり方、適度な運動、排便習慣など、毎日の生活で意識したいポイントをわかりやすく解説します。
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甲状腺機能亢進症とは?症状・原因・検査・治療をわかりやすく解説

甲状腺機能亢進症の症状や原因、検査方法、治療法、日常生活で気を付けたいポイントをわかりやすく解説します。動悸や体重減少、手の震えが気になる方は参考にしてください。