今日から役立つ健康づくりのヒント

病気・症状

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白内障とは?症状・原因・治療法・予防のポイントをわかりやすく解説

白内障の症状や原因、検査、治療法、手術、日常生活で気をつけたいことをわかりやすく解説。目のかすみやまぶしさなど、見え方の変化が気になる方に役立つ情報を紹介します。
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網膜色素変性症とは?初期症状・原因・検査・治療・遺伝についてわかりやすく解説

網膜色素変性症とはどのような病気なのか、初期症状や原因、遺伝との関係、検査、治療、指定難病についてわかりやすく解説します。夜盲や視野の変化が気になる方にも参考になる情報をまとめました。
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うつ病に運動が効果的?ウォーキング・ヨガ・筋トレなどの効果を研究から解説

うつ病と運動の関係について、BMJに掲載された大規模研究をもとに解説。ウォーキング、ジョギング、ヨガ、筋力トレーニングなど、うつ症状の軽減と関連した運動や、年齢・性別による違い、運動を始める際のポイントを紹介します。
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病気による痛みを和らげるには?原因に合わせた対処と日常生活でできること

病気による痛みを和らげるにはどうすればいい?痛みの原因を確認する重要性や、医療機関への相談、休息・睡眠・呼吸など日常生活でできる工夫についてわかりやすく解説します。
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膵臓がんの早期を9割検出?金沢大学が発表した血液検査の研究とは

金沢大学の研究グループが、血液中の遺伝子発現を調べることで、ステージ0~1の早期膵臓がん10例中9例を検出した研究成果を発表。膵臓がんの早期発見につながる可能性や、従来の腫瘍マーカーCA19-9との違い、研究の限界について分かりやすく解説します。
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病み上がりの食事方法|胃腸にやさしく、無理なく体力を戻す食べ方

病み上がりの食事は何を食べればいい?おかゆ、うどん、卵、豆腐など回復期に食べやすい食品や、避けたい食事、食欲がないときの工夫をわかりやすく解説します。
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認知症を約13年遠ざける?中年期から始めたい3つの健康習慣|血圧・糖尿病・禁煙が脳を守る

認知症を発症せずに過ごせる期間が約13年長かったという研究結果に注目。中年期から意識したい「血圧管理・糖尿病予防・禁煙」の3つの習慣を、研究内容とともに分かりやすく解説します。
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早期胃がんの内視鏡治療、10年後も高い生存割合|未分化型胃がんで確認されたこと

早期胃がんの内視鏡治療について解説。未分化型の早期胃がん275人を10年間追跡した研究で、10年生存割合96.2%、10年無再発生存割合95.7%を確認。内視鏡治療(ESD)の特徴や早期発見・検査の重要性、治療を受ける際の注意点をわかりやすく紹介します。胃がん検診や精密検査についても解説。
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結石とは?尿路結石の症状・原因・治療・予防についてわかりやすく解説

結石とは何か、尿路結石・腎結石・尿管結石の違い、主な症状や原因、検査、治療、再発予防についてわかりやすく解説します。
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足底腱膜症(足底腱膜炎)とは?朝の一歩目が痛い原因と改善方法をわかりやすく解説

「朝起きて最初の一歩が痛い」「立ち仕事をしていると、かかとがズキズキする」このような症状がある場合、「足底腱膜症(足底腱膜炎)」かもしれません。足底腱膜症はスポーツ選手だけでなく、立ち仕事をする方や中高年にも多くみられる足のトラブルです。足...