健康情報

遺伝性乳がん・卵巣がんの原因遺伝子として知られる「BRCA」に変異があると、乳がんだけでなく胃がんや食道がんのリスクも高まることが判明。日本人約10万人を対象にした研究結果をもとに、遺伝子とがんリスクの関係についてわかりやすく解説します。

国立がん研究センターが発表した「イソフラボン摂取量が多いほど認知機能障害リスクが高まる可能性がある」という研究結果を紹介。大豆食品との関連性や研究の背景、高齢化社会で求められる生活習慣の見直しについて解説します。

一過性脳虚血発作（TIA）は、脳梗塞の前触れともいわれる重要なサイン。手足のしびれやろれつ障害などの症状が一時的に起こります。ABCD²スコアでリスクを判断でき、食習慣の改善も予防に効果的。早期発見と対策で脳梗塞リスクを減らしましょう。

子どもの花粉症が増える一方で、コロナ禍以降はマスク着用によって新規発症率が半分以下に減少という研究結果も。スギ花粉の発症率は2016〜2019年に比べ1.35%まで低下。花粉シーズンだけでもマスクを活用することで、症状の予防や緩和に役立つ可能性があります。

高校入試が多様化し、私立専願・前期・後期、公立推薦や特色選抜など選択肢は7種類以上に。さらに「県外お試し受験」をする家庭も増加。コロナ禍で学校生活の制限が続く中、受験生にとって大切なのは進学先だけでなく、どんな高校生活を送れるかという視点です。

スーパーコンピューター「富岳」による分析で、マスクの有無や距離で新型コロナ感染率が大きく変わることが判明。50cmで会話すれば感染率ほぼ100%、1m離れてマスク着用ならほぼ0%。日常で実践できる感染対策のポイントを解説します。

新型コロナによる学級閉鎖やオンライン授業が続く学校現場。先生や子どもたちの混乱、イベント中止の影響、そして少し笑えるサラリーマン川柳まで。コロナ禍でも前向きに過ごすヒントを綴ります。

先日、「この20年で日本人は健康を維持する上で大切な栄養素が足りていない」「中でも深刻なのが『葉酸』」という記事を見かけました。日本人の世代別栄養摂取率のデータでは、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンB6、カルシウム...

1月7日は七草がゆの日。無病息災や立身出世を願う日本の伝統行事で、平安時代から続く風習です。七草の種類や由来、現代の楽しみ方について紹介します。手軽に買える七草セットで家族の健康を祈りましょう。

国民生活基礎調査で大分県の健康寿命が大きく上昇し、男性は全国1位、女性も4位にランクイン。温泉効果だけでなく、健康アプリや減塩・野菜推進など官民一体の取り組みが成果に。介護に頼らず元気に過ごすヒントを紹介します。