感染の予防法

ウイルスの感染の経路と感染予防

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知っとく情報・感染予防対策ostomate

正しい情報と予防策で感染から身を守る

世界で感染が広がる新型コロナウイルス。個々人でできることをして、感染のリスクを減らしていきましょう。正しい情報と予防策で自分と大切な人を守る方法をご紹介します。

ウイルス感染予防対策

どのように感染するのか

→飛沫感染
感染者の飛沫(くしゃみ、せき、つば )などと一緒にウイルスが放出され、他者がそのウイルスを口や鼻から吸い込んで感染します。
※感染を注意すべき場面
屋内などで、お互いの距離が十分に確保できない状況で一定時間を過ごすとき

→接触感染
感染者がくしゃみやせきを手で押さえた後、その手でまわりの物に触れると感染者のウイルスが付きます。未感染者がその部分に接触すると感染者のウイルスが未感染者の手に付き、感染者に直接接触しなくても感染します。
※感染場所の例
電車やバスのつり革、ドアノブ、エスカレーターの手すり、スイッチなど

感染の予防法

一般的な感染症対策や健康管理が軸となります。
◆外出や人混みを避ける
特に長時間換気の悪い場所に不特定の人々が集まるような場所
(ライブハウス、スポーツジム、屋形船、雀荘、ビュッフェスタイルの会食、スキーのゲストハウス、密閉された施設など)
◆手洗いを心がける
手指消毒用アルコールもしくは流水と石鹸を使った手指衛生
外から帰ったらよく手を洗い、うがいもする
◆顔(特に眼、鼻、口)はできるだけ触れない
◆家庭内でよく触れる部分の清掃、消毒
ドアノブ、スイッチ、手すり、リモコン、電話、携帯電話など
◆睡眠や食事をしっかりとり、体調を整える
◆マスクをつける

予防対策をしっかり心がけることがより重要です。

自分でできる感染対策


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店長 健康管理士資格取得者健康管理士一般指導員

健康管理士一般指導員は、未然に病気をふせぐ環境づくり・肉体づくり・生活づくりのプランニングをおこなったり、健康の保持・増進のための正しい知識をひろめ、日常生活のなかで健康管理上の仕事をしたり、企業や自治体、家庭において人々の健康をまもるなど、医師とはことなる観点から健康をまもるお手伝いをします。

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