健康情報 【完全ガイド】食物繊維とは？効果・種類・多い食品・1日の摂取量まで徹底解説
食物繊維とは？食物繊維とは、人の消化酵素では分解されない食品中の成分のことです。小腸で消化・吸収されず、大腸まで届いて体にさまざまな良い影響を与えます。近年では「第6の栄養素」とも呼ばれ、健康維持に欠かせない存在として注目されています。食物...
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健康情報 乳がん検査がMRIで痛くない乳がん検診が広がる？
乳がん検査がMRIで痛くない乳がん検診が広がる？近年、乳がん検診に対する「痛い」「怖い」といったイメージを変える新しい動きが注目されています。従来の検査に代わり、痛みを感じにくい検査方法が徐々に広がりつつあるようです。従来の乳がん検診の課題...
フコイダンについて ヨード（ヨウ素）について
ヨード（ヨウ素）は甲状腺ホルモンの材料となる重要な栄養素です。本記事では、ヨードの働き、不足による影響、摂りすぎのリスク、日本人に多い注意点までわかりやすく解説します。
健康情報 胃腸薬の薬が「早発閉経」の新たな治療法に？
順天堂大学などの研究により、腎臓病治療薬「フィネレノン」が早発閉経（早発卵巣不全）の卵子成長を回復させる可能性が判明。自分の卵子での妊娠を目指せる新しい不妊治療として注目される最新研究をわかりやすく解説します。
健康情報 患者さんの体力低下と栄養サポート
患者さんの食欲不振は体力低下や回復の遅れにつながることがあります。本記事では、食欲が落ちたときの原因や体力維持のための栄養サポート、無理なく食べるための食事の工夫についてわかりやすく解説します。
健康情報 花粉食物アレルギー症候群（PFAS）とは？症状と原因を解説
花粉食物アレルギー症候群（PFAS）ってなに？について解説しています。花粉の時期に食べない方がよい食材についてお伝えします。
健康情報 筋ジス治療薬「エレビジス」とは？保険適用へ
国内最高額となる筋ジストロフィー遺伝子治療薬「エレビジス」が保険適用へ。薬価3億円超の理由、効果、対象患者、自己負担額の仕組みまでわかりやすく解説。
健康情報 がん5年生存率が公表
部位別データから見える医療の進歩と課題2026年2月、**厚生労働省**は、2017年・2018年に全国で新たにがんと診断された患者の「5年生存率」を発表しました。この統計は、全国の医療機関から提出される診療データをもとに算出されたもので、...
健康情報 虫歯のある子どもの割合が”過去最少”に
文部科学省の学校保健統計調査から、子どもの虫歯が過去最少になった一方で視力低下が増えている実態を解説。原因・背景・家庭でできる予防策をわかりやすく紹介します。
フコイダンについて わかめ・もずく・こんぶが体にいい理由とフコイダンを解説
わかめ・もずく・こんぶが体にいい理由をご存じですか？海藻特有の「ぬめり」の正体であるフコイダンについて、小学生でもわかるやさしい解説で紹介します。海藻の健康成分をわかりやすく理解できます。